经常吃这道菜,肚子不见了,皮肤也白了!惊喜!

发布时间:2019-09-12 23:32:11   来源:东方头条   点击:
丝瓜肉质爽嫩,味道鲜美!丝瓜配豆腐再加上一点木耳点缀!简直好比一碗日式豚骨拉面汤的鲜美味!夏日的午后一碗浓浓的丝瓜炖豆腐

丝瓜肉质爽嫩,味道鲜美!丝瓜配豆腐再加上一点木耳点缀!简直好比一碗日式豚骨拉面汤的鲜美味!夏日的午后一碗浓浓的丝瓜炖豆腐,美白、养颜、健胃、下饭!

用料

丝瓜2根、嫩豆腐1盒、木耳适量、蒜4瓣、干辣椒适量、葱适量、浓汤宝1个、水淀粉适量、盐适量

做法

1、准备好所有食材。

2、丝瓜去皮切成滚刀块、豆腐划成大小均匀的块状,并将葱蒜切碎,准备好干辣椒。

3、提前在砂锅中放入热水,把浓汤宝融化,用于后面的炖煮汤汁。

4、热锅中注入油,烧至五分热时下入葱蒜和红辣椒炒香,倒入丝瓜一起翻炒至变色后,放入豆腐和黑木耳,此时不要用锅铲翻炒,加入刚刚溶化好的浓汤宝煮开。

5、煮开后加入适量的盐,并加入水淀粉勾芡后,在炖煮个半分钟即可关火。

------分隔线----------------------------