96岁女中医,脸上没一丝皱纹,秘诀是什么呢?

发布时间:2018-10-06 16:24:57   来源:东方头条   点击:
她是中国最美的女医师,说出她的年龄,许多人都要吓一跳:96岁了竟然会有少女般丝滑的皮肤,没有一丝皱纹、白里还透着红,岁月

她是中国最美的女医师,说出她的年龄,许多人都要吓一跳:96岁了竟然会有少女般丝滑的皮肤,没有一丝皱纹、白里还透着红,岁月好像把她给忘了!难怪周围人都叫她“神仙奶奶”,完全就是集美丽、健康、长寿、有为于一身的活神仙嘛。

这位神仙奶奶就是国家级名中医、北京中医医院著名皮肤科专家陈彤云,神仙奶奶陈彤云行医66年,自己的脸就是驻颜有方的活招牌,有的患者挂300元号,大老远来不为看病,专门为了亲眼目睹陈彤云品牌是不是传说中的美丽神话,今天彤云奶奶就把自己的不老真经传授给大家。

▲国家级名中医陈彤云

养生先养心

彤云奶奶今年虽然已经96岁了,但步履依旧稳健快速,嗓音也十分圆润,这自然是归功于她的养生保健方法。

彤云奶奶说,她最注重养生,养生首先要养心。中医认为心是一身之主,而心最容易受到情绪的影响,所以,养心必须要控制好情绪。

步入90岁后,彤云奶奶常常幽默地说自己是一位“90后”,出门时,她会为自己化上精致典雅的淡妆,从容地拎起手袋,腰板挺直、步履轻盈、面色红润,魅力丝毫不输年轻人。

她还爱时尚、赶新潮,80岁时,奶奶兴致勃勃地学会了使用电脑,现在为徒弟修改论文、讨论学术问题,都是通过电子邮件。忙里偷闲时,她也会打打游戏,上网看看新闻,生活充实了,心情自然预约,美丽便从内向外散发出来。

但如果心火较旺,出现心烦易怒、睡眠不安、口舌生疮、口干、尿黄等症状,彤云奶奶也给了两个方子去心火。

莲子龙眼汤

原料:

带芯的莲子30克,龙眼肉20克,冰糖。如果心火不重可以用带芯莲子10克,龙眼肉20-30克。

做法:

加水500毫升,微火煮一个小时。

提醒:

做莲子龙眼汤的时候一定要选择带心的莲子,因为莲子心清心火作用更好。

大枣山楂饮

原料:

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