许多人会发现遇到这种情况：白天没有时间洗头发，晚上洗完头发后会感到疲倦和困乏。等不到头发没有完全的干透，他们就去睡觉......
这种看似很平常的习惯实际上对健康非常有害。
今天，小正就向大家说明白头发没吹干就睡觉有哪些后果？容易患上哪些疾病？
1，容易感冒
中医认为，人阳气是夜晚最弱的。经过一天的消耗后，身体抵御寒冷的能力也会降低。
在睡觉前用温水洗头发后，大量的水会从头部蒸发，从身体排出热量。如果你此时入睡，很容易感冒，导致免疫力低下和感冒。
2，头痛，头晕
头痛的主要原因是水长时间留在头皮表面，这会导致头皮温度过低，影响大脑的血液循环。
当你弄湿头发并睡到午夜时，有些人会感到头皮麻木，可能会有疼痛。在第二天的清晨，有一种莫名的头痛或头晕。在严重的情况下，可能会出现恶心和呕吐。
长期湿润的头发睡觉，头皮会患上静脉丛炎，长期头痛甚至难以睁开眼。
3，头发受损
头发湿着睡觉，头发之间有摩擦。它很容易以几种方式弯曲。当头发干燥时，它会被定型。此时，梳理头发会导致头发破裂，损坏甚至容易脱发。
4，易落枕
不等晾干就钻进被窝睡觉，这很容易引起感冒，造成颈部、背部受寒，造成局部瘀血和软组织形成充血，水肿和粘液。