关晓彤最新机场私服曝光，黑色针织衫搭配工装裤，一袭黑色的装扮气质挺拔飒爽， 帅气指数飙升！
领口的设计显得脖颈的线条纤细修长，黑色的针织衫略显成熟，高马尾的造型打破了这种成熟，更符合关晓彤的气质。
工装裤的版型拉长了双腿的比例，视觉上有一米八的感觉，搭配黑色的皮鞋使得整个装扮干练夺目。
链条款的耳饰起到修饰脸型的作用，显得精致小巧，可爱的笑容遇上经典剪刀手造型，简直甜的不行了。
关晓彤的好身材和穿衣风格真的是让普通人羡慕不已，搭配的技巧可以学习，但好身材只能是通过运动的方式才可以拥有，接下来就给大家推荐几个简单的瑜伽体式，赶快跟着我一起学习起来吧。
第一式：新月式变形
经常拉伸腿部内侧的韧带可以让身体瞬间的得到放松，很适合经常坐着工作的朋友们来学习，坚持住一个月的时间，就会有很大的改变。两条腿分别朝向两个方向伸展，后面的腿处于伸直的状态，前面的腿则膝盖弯曲，小腿与地面垂直，直到感受到腿部的疼痛感之后，开始缓慢的放轻松，反复的对韧带进行拉伸，颈部随着上半身一起向后弯曲，尽量与地面保持平行的状态。
第二式：三角伸展式
非常简单的一个动作，对身体的协调能力也有很大的帮助，尽量让身体处于稳定的状态，这样可以感受自己的状态。两条腿分开两个肩膀宽的距离，膝盖处于伸直的状态，脚掌尽量的抓住地面，上半身向下弯曲，与地面保持平行的状态，调整好自己的呼吸频率，一个手臂伸直支撑在地面上，另一个手臂则向空中伸展，手指头摆出ok的手势，眼睛看向手臂的方向即可。
第三式：八体投地式变形
这个提前准备好一个瑜伽垫子，锻炼的时候要控制好身体的肌肉协调能力，臀部和头顶支撑地面。坐在地面上，两条腿膝盖弯曲支撑在地面上，注意相互缠绕在一起，同时上半身向后用力，上半身向后弯曲头顶支撑在地面上，两个手臂弯曲相互缠绕，顺势放在头顶上方的位置，缓慢的调整好自己的呼吸频率，坚持住这个动作三十秒钟以上的时间，注意保护好颈椎的安全。
第四式：头肘倒立式变形
倒立可以让我们身体的血液循环流速加快，身体内的毒素可以跟随汗水一起排除体外，赶快尝试一下吧。两个手臂弯曲固定在地面上，手掌抚摸在头顶的位置，肩膀与背部的肌肉一起用力控制平衡的状态，臀部微微的向后坐，两条腿膝盖弯曲，相互缠绕在一起，注意脚背紧绷起来，缓慢的调整好自己的呼吸频率，尽量让整个身体的肌肉处于紧绷的状态，眼睛看向前方即可。
第五式:船式变形
只能依靠臀部的面积支撑起整个身体的平衡，一定要集中注意力，尽量让呼吸处于平稳的状态。两条腿在身体前方伸直，然后膝盖向后压，上半身保持挺直的状态，一个手臂向前方伸展抓住脚踝骨的位置，另一个手臂尽量的向空中伸展，固定住脚踝骨的位置，眼睛看向身体前方，控制住腹部与腿部中间的夹角，这样才能让身体的各个部分的肌肉得到锻炼，眼睛看向脚掌。
平时练习瑜伽对身体有很好的帮助，帮助你燃烧脂肪，获得好身材，变成魅力的女神，赶快行动起来。